방풍나물 뿌리효능 알아보아요
방풍나무는 주로 해안가쪽에 위치하고 있다는거 알고계셨나요? 모래언덕 쪽으로 불어오는 모래바람을 막아주는 고마운 침엽수 나무라고 합니다. 방풍은 높이가 60~100cm이며 담녹색을 보이며, 농자색의 세로 줄무늬가 있으며 가지가 많고 털이 전체적으로 없다고 합니다.
잎의 표면을 보면 능농색을 띄고, 뒷면은 녹색을 띄는데 육질이 두꺼우며 광택난다고 합니다. 방풍 나물은 추운 한겨울인 2월부터 12월까지 거의 1년 내내 수확을 한다고 합니다. 신기하네요 ㅎ
또 방풍은 성질이 따뜻하며 맵고 달며 독이 없다고 하는데요. 이번 시간에는 방풍나물 효능에 대해 정리해 보도록 하겠습니다.
- 몸의 열을 낮춰주는 효과
방풍나무는 해열작용에 뛰어나다고 하는데요. 예로부터 우리 땅에서 자랐던 방풍나물 은 풍과 같은 노인성 질환에도 특효약이였지만, 최근에는 해열작용에도 그 효과가 대단하여 인기가 날로 높아져가고 있다고 하며 전라도 지방을 중심으로 재배된다고 합니다.
- 뛰어난 향균작용
항균 작용이 훌륭하며, 풍을 몰아내는 힘이 있기 때문에 풍한에 의한 감기나 두통에 좋을 뿐 아니라, 풍한으로 인해 생기는 거의 모든 증상을 호전시키는데 효과가 크다고 합니다.
- 미세먼지 제거
미세먼지는 호흡기쪽에 나쁜 영향을 미치기 때문에 몸 밖으로 배출시켜주어야 하는데요. 방풍은 바닷바람을 충분히 견딜만큼의 끈질긴 생명력을 가지고 있으며, 미세먼지에도 강한 것으로 잘 알려져 있다고 합니다.
- 팔 다리 통증
뼈마디가 쑤시고 아픈 증상을 완화시켜주며, 팔 다리가 쑤시면서 경련이 일어나며 아픈 사람들에게도 좋으며 코를 시원하게 뚫어주는 효과도 있다고 합니다.
- 소염 진통 효과
방풍에는 아픔을 덜어주는 진통 효과가 있다고 하는데요. 타박상으로 인해 몸이 상했거나 아픔을 느끼는 사람들에게도 효과가 좋다고 합니다. 또한 부작용도 거의 없다고 하니 안심하고 드셔도 좋습니다! 지금까지 방풍나물 뿌리효능 에 대해서 알아보았습니다.