생리 안하는 경우 어떤 이유일지 알아보아요
생리 안하는 경우 어떤 이유일지 알아보아요 건강한 여성이라면 누구나 생리를 하는데요. 21에서 35일 사이에 한번 정도는 생리를 하는 것이 정상이라고 볼 수 있는데요.하지만 잘못된 식습관과 스트레스와 환경변화 등으로 인해 생리의 주기가 틀어지는 그리인한 고통을 호소하는 모습들이 많아지고 있는 것 같습니다. 생리를 하지않는 경우에는 여러가지 원인이 있는데 일정하지 않은 식습관 역시 여성의 생리건강에도 좋지 않습니다. 오늘은 생리 안하는 경우에 대해 몇가지 알아보도록 하겠습니다. 1. 스트레스스트레스가 '만병의 원인' 이라는 말이 있는것처럼 스트레스를 받게되면 뇌가 긴장을 하게 되고 그로인해 호르몬의 균형이 깨지기 때문에 생리불순이나 생리 하지않는 경우가 생길 수 있다고 합니다. 2. 과도한 다이어트평소 다..
건강
2017. 9. 21. 10:29